A lombalgia, conhecida popularmente como dor lombar, é uma das queixas mais comuns entre a população e um dos atendimentos mais realizados no consultório. Trata-se de uma condição caracterizada por dores na região inferior das costas, que podem variar de intensidade e durar de dias a meses, impactando significativamente a qualidade de vida.
De acordo com o ortopedista, Renato Zaneti, a lombalgia pode ser aguda, durando menos de seis semanas, ou crônica, quando persiste por mais de três meses. As causas da lombalgia podem ser diversas, desde má postura, movimentos repetitivos, sobrecarga da região, até doenças mais graves como hérnias de disco e artrose.
A lombalgia pode afetar pessoas de todas as idades, mas é mais prevalente em adultos entre 30 e 50 anos, período em que o desgaste natural dos discos da coluna começa a ser mais perceptível.
Profissionais que realizam atividades físicas intensas ou que mantêm posturas inadequadas por longos períodos, como motoristas e trabalhadores de escritório, estão no grupo de risco. Além disso, fatores como obesidade, sedentarismo e estresse também podem agravar a condição.
A lombalgia é uma condição tratável e, com o diagnóstico e tratamento adequados, é possível retomar a qualidade de vida.
Ortopedista destaca que os sintomas principais:
- Dor ou desconforto na região lombar;
- Rigidez na parte inferior das costas;
- Dificuldade para movimentar-se ou realizar atividades cotidianas;
- Dor que pode irradiar para as pernas (em alguns casos);
- Espasmos musculares na região das costas.
Os tratamentos podem variar, Zaneti destaca algumas opções:
- Infiltrações guiadas por ultrassom: Essa técnica consiste na aplicação de medicamentos diretamente na área afetada, aliviando a inflamação e promovendo alívio imediato da dor. O uso de ultrassom garante precisão, tornando o procedimento mais eficaz.
- Ondas de choque: Terapia inovadora que utiliza ondas acústicas para estimular a regeneração dos tecidos, aliviar a dor e melhorar a função muscular.
- Cirurgia: Em casos mais graves, quando há comprometimento estrutural da coluna, como hérnias de disco ou estenose espinhal, a cirurgia pode ser indicada para correção do problema e alívio da dor.
- Fisioterapia: A reabilitação por meio da fisioterapia é uma das abordagens mais eficazes, ajudando a fortalecer a musculatura da coluna e melhorar a postura.
