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5 motivos para não esquecer a garrafa de água mesmo sem sentir sede no inverno
A água é fundamental para o adequado funcionamento dos rins.
Outono: alimentação, hidratação e sono regular reforçam a imunidade
Uma boa imunidade nessa época do ano depende da combinação de hábitos.
Nutricionista explica como manter a saúde da pele com a alimentação na estação mais seca do ano
Durante o outono, é comum notarmos a pele mais opaca.
Pedra nos rins: hidratação é fundamental para evitar cálculo renal
Os rins filtram substâncias do sangue, destaca especialista.
