Tag: nutricionista
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Inflamação do organismo: Como hábitos alimentares podem ajudar
A inflamação prejudica diretamente o metabolismo e dificulta a queima de gordura.
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Cansaço que não passa? Saiba quando a fadiga pode ser sinal de alerta para sua saúde
A fadiga persistente não deve ser ignorada.
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Como evitar picos de glicose na alimentação: dicas essenciais
A ingestão de alimentos com alto teor de carboidratos e poucas fibras está entre os principais fatores que causam picos de glicose.
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Imunidade sem modismo: o que realmente funciona, segundo especialista
Nutricionista comenta sobre imunidade e dá dicas importantes.
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Ansiedade, irritação, cansaço? O problema pode estar no seu prato
Nutricionista explica que certos nutrientes ajudam em relação a ansiedade.
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Nutricionista explica diferenças entre manteiga e margarina
Segundo a nutricionista, a principal distinção entre manteiga e margarina está na origem da gordura.
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3 sinais silenciosos de que o corpo pode estar pedindo suporte nutricional
Com tantas demandas, é comum que sinais sutis do corpo passem despercebidos.
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Leite: aliado da saciedade e da saúde muscular no emagrecimento
Nutricionista aponta os principais benefícios do leite no processo de emagrecimento.
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10 alimentos para aumentar sua imunidade
Nutricionista lista 10 alimentos com potencial para ajudar nas defesas naturais do organismo.
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Leite é seguro e nutritivo: nutricionista esclarece 5 dúvidas comuns sobre o consumo
Nutricionista afirma que leite é um alimento completo.
