Tag: nutricionista
Inflamação do organismo: Como hábitos alimentares podem ajudar
A inflamação prejudica diretamente o metabolismo e dificulta a queima de gordura.
Cansaço que não passa? Saiba quando a fadiga pode ser sinal de alerta para sua saúde
A fadiga persistente não deve ser ignorada.
Como evitar picos de glicose na alimentação: dicas essenciais
A ingestão de alimentos com alto teor de carboidratos e poucas fibras está entre os principais fatores que causam picos de glicose.
Imunidade sem modismo: o que realmente funciona, segundo especialista
Nutricionista comenta sobre imunidade e dá dicas importantes.
Ansiedade, irritação, cansaço? O problema pode estar no seu prato
Nutricionista explica que certos nutrientes ajudam em relação a ansiedade.
Nutricionista explica diferenças entre manteiga e margarina
Segundo a nutricionista, a principal distinção entre manteiga e margarina está na origem da gordura.
3 sinais silenciosos de que o corpo pode estar pedindo suporte nutricional
Com tantas demandas, é comum que sinais sutis do corpo passem despercebidos.
Leite: aliado da saciedade e da saúde muscular no emagrecimento
Nutricionista aponta os principais benefícios do leite no processo de emagrecimento.
10 alimentos para aumentar sua imunidade
Nutricionista lista 10 alimentos com potencial para ajudar nas defesas naturais do organismo.
Leite é seguro e nutritivo: nutricionista esclarece 5 dúvidas comuns sobre o consumo
Nutricionista afirma que leite é um alimento completo.
